retreat curatorby milena chernomorets

Ретриты

Ретриты в Перу: два путешествия под одним именем

Перу — два разных путешествия, и важно, какое из них ты бронируешь. Первое — Анды, Священная долина над Куско, яркий воздух, деревни кечуа, тишина, у которой есть вес. Второе — аяуаска, и начинать её надо с разговора с врачом.

Какое оно на самом делеКогда ехатьЧто взять
Андская долина с террасами на высоте, эвкалипт, жёсткий чистый свет.

Место

Как там на самом деле?

На этой высоте первый же пролёт лестницы объясняет, где ты находишься. Останавливаешься на середине, руки в колени, так делают все. Свет здесь не похож на равнинный, жёсткий и чистый, у теней есть края. После обеда холодает ровно тогда, когда солнце уходит за хребет. Ночью небо над долиной забито звёздами.

Сроки

Когда ехать?

Андский сухой сезон с мая по сентябрь даёт холодные ясные ночи, яркие дни и самые надёжные тропы, и почти всё ставят именно на него. Влажный сезон с декабря по март — это ежедневный дождь после обеда, грязь и закрытия из-за оползней. В амазонской низине жарко и влажно круглый год. Дай себе два дня в Куско до любых нагрузок.

Что взять именно сюда

Слои одежды, потому что долина за час уходит от жаркого солнца почти к нулю, плюс нормальная шляпа и бальзам для губ из-за высоты. Разношенная обувь, бутылка под воду и все постоянные лекарства с рецептом. Если в планах церемония, вези письменный список всего, что ты принимаешь, включая добавки.

Вопросы

О чём спрашивают перед поездкой

Что нужно для въезда в Перу?

Большинство западных паспортов въезжают без визы и получают срок до девяноста дней, иногда меньше по решению офицера, билет на выезд часто проверяют. Продление ограничено. Уточни актуальный срок для своего гражданства в консульстве Перу до брони, потому что реальное количество дней ставят на границе.

Как понять, безопасна ли церемония?

Это церемонии с сильным психоактивным отваром. В Перу он законен внутри традиционной церемонии, но везти его домой почти всюду уголовно наказуемо. Лиана работает как ингибитор моноаминоксидазы, поэтому вместе с антидепрессантами, особенно с СИОЗС и ИМАО, она даёт реальный риск серотонинового синдрома, а психоз или биполярное расстройство у тебя самой или в семье — прямое противопоказание. Отвар поднимает давление и разгоняет сердце, так что неконтролируемая гипертония и болезни сердца стоят в том же списке, и смешивать его нельзя ни с чем, включая алкоголь и стимуляторы. Сфера почти не регулируется. Были смерти, и было насилие со стороны ведущих. Кто ведёт церемонию, какой медицинский скрининг он требует до приёма и кто остаётся в зале трезвым всю ночь — это вопросы о твоей жизни, а не о вкусах. Этим вопросам ты бы не простила уклончивого ответа у хирурга — не прощай и здесь. По тому, от чего они отказываются. Серьёзное место письменно проверяет твои лекарства и психиатрическую историю до того, как принять, отказывает людям, называет, кто обучен первой помощи, держит трезвых сотрудников бодрствующими всю ночь и не сводит незнакомцев без анкеты. Расплывчатость по любому из этих пунктов и есть ответ. Сначала поговори со своим врачом, особенно про антидепрессанты, которые нельзя резко отменять по совету постороннего.

Можно приехать в Перу и обойтись без этого?

Полностью, и многие так и делают. В Священной долине проходят молчаливые недели, дыхательные и телесные практики, ретриты-походы и работа с андскими традициями ткачества и подношений, где нет ничего психоактивного. Одна только высота замедлит тебя сильнее, чем ты ждёшь. Выбрать такую версию не значит выбрать поездку поменьше.

Куда дальше

Какая ретритная неделя тебе нужна в этом месте

Неделя, после которой то, что годами не двигалось, наконец сдвинулось.

Поехать на ретрит с Миленой

Здесь это читается как язык символов. Вопросы врача, юриста и финансиста — к ним самим.