Звуковая ванна
Поющие чаши, гонг и голос, пока ты лежишь и слушаешь.
Звуковая ваннаМайами и побережье к северу
Практики, которые идут в Майами
Те же 5 практик, что идут на ретритной неделе, здесь проходят между ними: один на один или в комнате, где не бывает задних рядов.
Кто ведёт
Лекса ведёт кундалини, ведомую медитацию и работу со звуком. Евгения Архипенко ведёт ВсеЛенскую терапию и принимает один на один в Халландейл-Бич.
- Сессии проходят в районе Санни-Айлс-Бич и по побережью к северу до Халландейл-Бич.
- Один на один по адресу, который называется при согласовании времени, либо в комнате, снятой на вечер.
- Онлайн — для медитации и дыхания, если побережье это не про тебя.
Что здесь проходит
Дыхательные практики
Спокойные и интенсивные техники, всегда с ведущей и с правом остановиться.
Дыхательные практикиКундалини-йога
Дыхание, движение и звук вместе, под тех, кто пришёл.
Кундалини-йогаВедомая медитация
3 медитации голосом Лексы: глубокий сон, восстановление сил, мягкость к себе.
Медитации ЛексыВсеЛенская терапия
Метод Леонида Тальписа: первопричина того, что повторяется, найденная и отпущенная.
ВсеЛенская терапияКак договориться о времени
- Телефон
- +1-229-999-9735
- Зона выезда
- Sunny Isles Beach, FL 33160
- На картах Google
- Retreat Curator
Неделя, откуда всё это
Ближайший ретрит — Майами, Флорида, апрель 2027. Смотреть ретрит
Что спрашивают перед первой сессией
У вас есть студия, куда можно просто прийти?
Нет, и честнее сказать так, чем смягчить. Сессии назначаются на время и место: один на один по адресу, который называется при согласовании, либо в комнате, снятой на вечер. Открытого расписания, в которое можно заглянуть с улицы, нет.
Куда вы выезжаете?
Санни-Айлс-Бич и побережье к северу до Халландейл-Бич: пятнадцать минут за рулём в спокойный час и вдвое больше в шесть вечера. Южнее, в сам Майами, — под сессию, ради которой имеет смысл ехать.
Это то же самое, что на ретрите?
Практики те же, неделя — нет. На ретрите пять дней в одном месте с одной группой, и то, что за эти дни набирается, и есть его смысл. Отдельная сессия длится час и стоит сама по себе.
С чего начать, если это первый раз?
С ведомой медитации или звуковой ванны: ни та, ни другая ничего не требуют от тела, и обе легко прервать. Дыхание требует больше и читается яснее, когда уже знаешь, как ты отзываешься на такой час.